最近身体很虚弱,我打算做一些补品来吃,家里面有银耳也有桂圆,就打算做那个银耳桂圆汤,这时候应该怎么做呢在家里?
首先我们准备白木耳100克,桂圆300克,枸杞大约50克,细的白砂糖一大勺。将白木耳泡水之后,等到白木耳发胀,发展之后再去除根部,以及白木耳硬蒂的部分,之后加水,将白木耳,煮大约两分钟左右,捞出沥干水分备用,之后再用枸杞放到清水中洗干净,泡水大约十分钟,准备一锅水,在锅中加入四大碗的水,用开火煮滚开之后,加入桂圆和枸杞,再加入白砂糖即可。
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最近身体很虚弱,我打算做一些补品来吃,家里面有银耳也有桂圆,就打算做那个银耳桂圆汤,这时候应该怎么做呢在家里?
首先我们准备白木耳100克,桂圆300克,枸杞大约50克,细的白砂糖一大勺。将白木耳泡水之后,等到白木耳发胀,发展之后再去除根部,以及白木耳硬蒂的部分,之后加水,将白木耳,煮大约两分钟左右,捞出沥干水分备用,之后再用枸杞放到清水中洗干净,泡水大约十分钟,准备一锅水,在锅中加入四大碗的水,用开火煮滚开之后,加入桂圆和枸杞,再加入白砂糖即可。
瞬间辉煌的焦点问#我很喜欢喝银耳汤,每次一熬就是一大锅,这次也做了很过但是大姨妈来了。我就想问下月经期间还能喝银耳汤吗?同事说没关系但是还是想问问。大众养生网小
酒精的温度问#我每天把银耳泡开,加上莲子用小火炖一晚上,早上起来吃,吃着不错,但是有人说早上喝银耳汤不好,尤其是每天喝不好,这说法对吗?大众养生网小编解答:银耳
蹋上丶光棍路问#我很喜欢喝银耳汤,而且我知道银耳汤对美容和减肥都很有很好的作用,但是我妈老说最好不要天天喝,喝多了也是不好的,因此我想问下,银耳汤能天天喝吗?大
煞笔就煞笔问#我一直有一点小胖,虽然没有打算减肥,但是也不希望在长胖了。这段时间晚上都有喝银耳汤。晚上经常喝银耳汤会胖吗?大众养生网小编解答:晚上食用银耳汤是不
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最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺,我特别喜欢吃,就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来,可是又担心做不好会有腥味,我想知道田螺怎么去腥味比较好呢?