脊柱侧弯矫正的方法有哪些？

脊柱侧弯在生活中很常见，由于长期的处在一个不正确的坐姿或者长期的挤压下而导致了脊柱向左或者向右侧弯。一般处理脊柱侧弯的方法有很多种，首先要保持正确的坐姿，然后在这个基础上向侧弯的那一方对立的一方做体侧运动，如果在发育期，不仅要保持反向体侧运动，还需要适当的按摩，这样缓矫正起来更快。情况特殊的则需要到医院，在医生的指导下做矫正。