黄瓜是热性蔬菜还是凉性蔬菜？

黄瓜的吃法有很多，有的人喜欢凉拌着吃，有的人喜欢生吃，那么黄瓜吃多了对什么好不好呢，黄瓜是热性蔬菜还是凉性蔬菜呢？

黄瓜属于凉性的，所以说一些肠胃不太好的人，不要多吃黄瓜。黄瓜中的营养成分很多，比如人体所需的蛋白质。维生素C等，经常吃黄瓜的人可以美容养颜。黄瓜的吃法也很多，可以洗干净了直接嚼着吃，也可以凉拌着吃，无论哪种吃法，都可以美容养颜，把黄瓜切成片敷在脸上可以补水，使皮肤更加白嫩，又经济实惠，现在有很多人采用这种天然的面膜方式美容。