补骨脂是可以吃的吗?

关键词:补骨脂如何食用营养价值注意事项

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 父亲患有骨质酥松的症状,所以家里人为他买了很多的补品。前两天一个亲戚来看望父亲,和他带了补骨脂。补骨脂是可以吃的吗?

    大众养生网小编解答:

    补骨脂是可以吃的。将补骨脂洗净放入罐内,加清水上笼蒸汁。菜心洗净,将葱切段,姜切片。将牛筋用清水加料酒、葱、姜氽煮,去其异味。 取铝锅1个,锅内垫好箅子,下入上汤,牛筋及补骨脂汁,小火焖两个半小时,熟后将箅子取出将牛装盘,锅内留汁调好口味,用淀粉匀芡,即可盛入盘内,将菜心炒熟后围于盘中牛筋四周。 补骨脂还有补肾壮腰,健脾益气的功能。

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