吃哪些食物对脚骨折好

对于青少年来说，身体上很容易就造成了各种各样的伤害，因此在事后一定要注意好好的补一补，才能够促进他的发育和生长。对于腿骨折的人来说，最好的食物就是大骨汤了。只有充分的补充钙质，才能够将受伤的骨头完全健康的生长起来。因此最好也能够坚持喝牛奶或者是吃钙片。除此之外，适当的吃一点维生素D对促进钙质的吸收很有帮助，能够加快病情的好转。