今天早上,给孩子喝了豆浆做早餐,之前都是给孩子喝的牛奶,但是今天孩子喝完豆浆后,就一直觉得不舒服,就又给孩子吃了些其他的吃的东西,压了一些,觉得好了些,但是下次就不太给孩子吃豆浆了,不知道豆浆都有什么禁忌吗?
豆浆对人体的好处非常的多,但是需要注意的就是喝豆浆也是有很多禁忌的,首先豆浆不是每个人都可以空腹喝的,一般空腹喝,很多人都会觉得不舒服,因为亚洲人和欧洲人的基因方面的原因,以至于空腹的时候对蛋白质会有些异常感觉。最好不要总是空腹的时候和豆浆,可以吃些面包,然后在喝豆浆。除此之外还不能往豆浆里面冲鸡蛋,也不能再豆浆里面加红糖。