如何预防厌食症才好呢？

厌食症，就是看见饭菜之后没有想吃的食欲了，一般是对食物的一种厌恶的感觉，这是因为心理作用造成的，如果长期的呕吐比较严重的话，就会引起该种疾病的出现，一般喜欢减肥的人是比较容易得厌食症得疾病。所以平时应该健康得饮食才好，吃饭得时候尽量的不吃油腻的食物，应该多补充一些维生素和蛋白质多的食物，有助于身体的健康，注意多喝水多运动会变瘦的。