秋季的时候应该如何预防感冒？

秋天的时候天气已经开始渐渐转凉，很多父母不能很好的为小朋友们添减衣服，秋天的天气早晚温差还是比较大的，所以早上的时候应该多穿一点，到中午的时候就应该适当的减少衣服，如果中午穿的很多流了汗风放在一吹就很容易着凉发生感冒，另外一到秋季就感冒这是属于典型的抵抗力比较的差，所以平时应该增加小朋友的抵抗力，可以多做做运动强身健体，饮食上应该注意荤素搭配健康合理的饮食，勤洗手保持个人卫生。