肝脏功能不好的人首先要注意自己的饮食,平时的饮食要少喝酒抽烟,酒精容易加重肝脏的负担,不利于肝脏功能的恢复,平时的饮食可以多吃一些动物的肝脏,动物的肝脏含有丰富的蛋白质,能够促进受损细胞的自我修复,同时也要避免过度的劳累,要保证自己的心情到良好,暴躁的情绪容易导致肝火比较旺盛,容易对肝脏造成损伤。所以平时生活中要注意经常的去户外进行活动。
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