胸部外扩怎么回事？能改善吗？

胸部外扩和先天性因素有一定的关系，而且长时间趴着睡觉也会影响到胸部，但主要是由于长期穿戴不合适的内衣而造成的。如果出现胸部扩张的情况，可以通过一些方法进行矫正，一般需要更换为调整型的内衣，罩杯大小要适宜，以避免乳房发生外溢，同时也能为乳房的生长发育提供空间。同时也可以做俯卧撑或者游泳等运动，对于胸型的塑造也有很大的作用。