来例假期间还能吃橙子吗?

关键词:橙子月经饮食禁忌饮食事项

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 最近这几天来例假了,但是我又很想吃水果,尤其是橙子,担心例假不可以吃这个水果,就来问一下女生例假时期可以吃橙子还有其他的水果吗?

    大众养生网小编解答:
    一般来说,女性朋友在月经期间是可以吃橙子之类的水果的,但是要注意还是不要吃冰冷的刺激性食物,而且也不能吃冰冻的水果,常温的水果也是可以的。但是一般来说,在女性的月经期间要吃一些水果,是什么忌讳的,主要就是不要吃太多的凉性水果,说梨子等。不要做剧烈的运动,保持自身的清洁卫生,注意防止感染。

猜你喜欢


相关问答

相关文章


营养师问答


微信扫一扫