建议平时多吃一些木瓜,木瓜中含有大量的木瓜酶,配合酸奶食用,在乳酸的作用下,有很好的丰胸效果,还可以多吃一些蜂蜜、牛奶、红枣、花生,还可以去药店买一些葛根粉,能有效补充雌激素,对丰胸很有效果。平时还可以多吃些猪蹄汤,猪蹄中含有大量的胶原蛋白,可以使乳房更加有弹性,更加丰满。经济还可以做些胸部按摩操,效果也不错。
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