神经衰弱和精神病一样吗？

神经衰弱是由于精神压力过大，或者心情郁结，导致长时间的睡眠不足，睡眠质量不好，记忆力下降等。它是属于精神病的一种，精神病是一个更大的概念。神经衰弱属于神经出现问题，所以神经衰弱的病人首先就要缓解自己的心理压力，还有就是开导自己的心情，晚上可以放一些舒缓的轻音乐帮助睡眠，也可以点一些促进睡眠的香薰。尽量保持放松的状态入睡。也可以服用药物治疗。