吃什么东西不长皱纹啊？

人体皮肤长皱纹一般是皮肤衰老的表现，是可以通过调整饮食来缓解的。胡萝卜是最好的选择，它含有丰富的果胶物质，能与人体内的重金属汞结合，加速毒素在人体内的有效排出，让肌肤看起来更加光滑红润。而且还能帮助改善肤色，防止皮肤变得松弛。另一方面，它含有β胡萝卜素，能阻止黑色素的沉淀，还能清除皮肤中多余的杂质。