增强孩子记忆力的食物有哪些？平时需要注意哪些事项？

小儿处在生长发育的关键时期，其饮食营养需要特别的关注，如何提高孩子的记忆力是很多人关心的问题，平时可以多补充一些豆制品，不但可以补充蛋白质，大豆中还含有丰富的卵磷脂，能促进大脑的发育提高大脑记忆力，核桃也是补脑的佳品，平时可以多吃核桃补充大脑营养。注意放松压力，保持愉快的心情，多吃一些含钙高的食物，如牛奶，肉类，促进身体发育。