体检前是可以喝少量的水,不能喝太多,会影响体检的效果,头一天晚上9点到体检之前是不能吃东西的,具体情况要看体检的类型,有的体检是可以吃东西喝水的,最好咨询下医生,按医嘱去做就可以,平时要注意保养好身体,不要吸烟喝水,长期下来是很伤身体的,也不要经常熬夜,熬夜会让身体免疫力下降,这样就容易感冒,每天早上吃完早饭半小时后可以适当的做有氧运动增强体质。
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