心肌炎的预防及注意事项需要注意什么？

患有心肌炎的人平时生活中要注意多加的休息避免过度的操劳，避免情绪的太大波动，要保持心态的乐观与积极，同时日常的饮食要吃清淡点的东西，避免吃一些粗硬的东西，不利于肠胃的消化，糖是日常生活中避免做一些自己请的动作例如蹦极过山车之类的，同时也要注意自己的饮食的营养搭配，均衡食物的营养，同时也要注意个人的休息，适当的进行一些身体的运动。