发现胡子变黄了,感觉好像有点怪怪的,也不知道怎么了,有点担心,担心胡子会变白,胡子变黄是什么诱因导致的呢?
小编解答
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大众养生网小编解答:胡须变黄是由于人体缺乏维生素所致,营养不良就会出现胡须发黄的现象,不止胡须,胡须也会变黄,饮食要有规律,每天按时吃饭,不要吃得太饱,多吃一些绿叶蔬菜,如白菜、菠菜、莴苣、瘦肉、胡萝卜、花生等富含营养的食物,多吃些鱼类。不要吃一些过期坏掉的食物,早睡早起锻炼身体,每天早上刮胡子,不要用特别烫的水洗澡。
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