春天应该吃什么水果呢?现在都是大棚培育了,都分不清楚哪些是应季水果,哪些是反季水果了,到底春天选择什么水果给家人吃呢?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:春季应季水果主要有枇杷、草莓、瓜类,夏季可食的水果有菠萝、瓜类、西瓜、荔枝、黑布林。入秋后的水果有:梨,苹果,卢柑,文旦,枣子,葡萄。适合冬天吃的水果有柳丁、桔子等。一年到头都可以吃的水果:香蕉,木瓜,柠檬,葡萄,杨桃。春天建议多吃一些草莓,对身体有好处,还可以帮助女性美容,效果很好,但是也要注意不要当主食来吃。
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