大人到底应该如何退烧啊？

都知道发烧了会很难受，日常生活中还是有很多办法可以帮助退烧的，可以用热毛巾敷额头，这样隔一段时间就换一个热毛巾，这样退烧很快的，如果家里还有退烧药，可以吃一点，退烧更快。另外这个时候还可以喝一些盐水，喝盐水能够缓解发烧的时候那种难受的感觉的，而且还能够帮助退烧。再就是需要运动退烧了，因为一运动就会出汗，出汗了就能够帮助退烧。