嘴巴上火起泡怎么治啊？

最近温差比较大，一不小心就感冒了，这两天嘴巴上火还起了泡十分的难受，，我自己又不知道怎样进行治疗，嘴巴上火起泡怎么治啊？

引起口腔上火的原因有多种，比较常见的因素有由于感冒导致体内缺水，睡眠不充足过度疲劳引发的上火等。除了进行一定的药物治疗之外，生活中的调理也是需要多加注意的，这段期间饮食宜清淡，尽量避免接触过于油腻，生冷或是辛辣这类刺激的食材，影响肠胃。平时需要多休息，保证充足的睡眠质量，减少熬夜的次数，可以多补充一些富含维生素c的新鲜果蔬。