建议不要熬夜,这是眼睛无神的一个最重要的原因。第二,要有充足的睡眠。另外,还可以经常吃些胡萝卜、鸡蛋、黄色水果、青椒、鱼肝油、牛奶等,这些对眼睛无神都有很好的改善作用。最后,也可以经常吃点芦柑、橙子、经常泡点菊花茶、枸杞茶等来喝,这些都可以帮助改善眼睛无神的症状。
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