之前因为身体不舒服去做了检查发现肝功能不好,于是就一直在家静养着,感觉自己一下子没了活力,不知道怎样才能提高肝功能呢?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:肝功能不好对人体的影响确实很大,首先就是不能做剧烈运动,这是很多上班族都不允许做的事情。而要治疗此病,首先可以通过中医养生补肾,从而慢慢的强健自己的身体,恢复肝功能。其次,在生活中可以多吃一些蔬菜、水果、鱼肉等食物,这些食物不仅含有丰富的维他命、纤维素以及蛋白质,还可以修复受损的肝细胞,提高肝功能。
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