小便总是很多吃什么好?

关键词:小便多怎么吃如何吃饮食调理

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我平时总爱上厕所,即便是不经常喝水去厕所的次数也很多,而且尿量也比较多。我不想去医院检查,现在尿多应该吃什么好一些?

    大众养生网小编解答:

    你这种情况考虑是肾气不足导致的,这种情况建议多吃一些温补固涩的食物,尤其是肾气不足的人,更应该吃一些糯米、鸡内金、鱼鳔、山药、莲子、韭菜、黑芝麻、桂圆、乌梅等食物。此外,还可以吃一些清补食物,尤其是肝胆火旺的人,适合吃粳米、薏米、山药、莲子、鸡内金、豆腐、银耳、绿豆、赤豆、鸭肉等。此外,应该多吃一些干饭,这对于治疗尿多的病症有很大的帮助。

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