这个疾病跟工作压力过大,经常导致自己精神紧张从而引发斑秃的这个疾病,一般是可以自行治愈的,因为自愈的时间会比较长,还是建议去正规的医院接受医生的治疗比较好,在治疗的过程中,尽量避免过于劳累,在工作上需劳逸结合,必须休息好,在睡眠上要时刻保证充足的睡眠质量这对病情恢复是非常有利的,另外在饮食方面多吃一些含维生素较多的食物比较好。
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