羊肉是性温的一种食材,在西北地区很多人都常吃。特别是在火锅中的涮羊肉是很多人都喜欢的。但是对于孕妇来说要考虑到胎儿的因素,尽可能的要控制羊肉的摄入量,并且不能太辣,这样很容易影响到胎儿的正常发育。所以火锅的锅底最好选择三鲜的,这样不仅可以有效的促进孕妇对羊肉营养的吸收,也可以不用影响胎儿的正常发育。所以说只要适量就可以吃。
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