孕期女性身体各项激素产生变化，为了胎儿的健康发育，也为自身身体着想，不建议用药进行治疗。那么在生活上的调理就需要多花费心思，饮食以清淡为主，避免接触过于油腻辛辣之类刺激肠道的食物。建议选择不破坏食材的烹饪方法，即炖汤，大骨汤，鸡汤都是不错的选择。平时可以多外出走动，呼吸新鲜空气，适当的做一些运动增强体质，为之后的生产做好准备。我，
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