含钾比较高的食物包括有桔子和香蕉以及一些动植物食品，血离子主要是检查血钾，血钠，血钙的含量，血常规的检查主要是检查红细胞白细胞还有血小板，钙离子会降低我们身体中的血钾含量，所以在补钾期间，建议还是不要补钙，两者也不要同时带来使用，很多新鲜的蔬菜和水果中都含有很多的钾元素，平时含钾高的食物最多的就是香蕉，可以平时的时候多吃一些香蕉，
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