人一旦到了中年,体内的蛋白质六迅速流失,表现在皮肤会逐渐变得干燥松弛,这个时候一定要注意给予肌肤充足的水分,防止肌肤由于缺水而引起的松弛,细纹,色斑以及暗沉问题。因此在选择护肤品的时候,应该尽量选择补水效果好,能够深层滋养紧致肌肤的产品。也可以适当给肌肤补充蛋白质,以皮肤的弹性和抵抗能力。同时也要注意合理安排工作和休息,每天补充充足的水分。
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