听朋友说苦瓜减肥很有效,虽然我的体重比不是特别的重,但是还是想变得更苗条一点,所以我也想用苦瓜减肥试试,不知道是不是真的有用?
小编解答
小编的建议仅供参考
-
大众养生网小编解答:苦瓜又称凉瓜,是一种蔬菜。苦瓜性凉,有清热解毒的作用,苦瓜的药用价值很高,在很多方面,苦瓜都可以起到保护人体的作用。很多人认为苦瓜有减肥的功效,其实它也有一定的功效。因为苦瓜中含有一种苦瓜素,苦瓜素又称高能清脂素,它能很好的清除体内的脂肪,苦瓜素作用于小肠,而小肠是吸收脂肪的重要场所。苦瓜素可抑制脂肪等大分子物质在小肠内的吸收,从而减少脂肪在体内堆积。从而达到减肥的效果。
猜你喜欢
相关问答
-
问 请问苦瓜籽能吃吗?
离别相思苦问#最近姥姥家的苦瓜成熟了,有几个姥姥不让摘,说是要留着,等熟透了之后把里面的苦瓜籽取出来洗干净晾晒,苦瓜籽能吃吗?大众养生网小编解答:苦瓜籽可以食用
-
问 苦瓜汁什么时候喝最好呢?
请不要准备反击问#最近吃辣的东西太多了有点上火,嘴巴里面都起了好多的泡,而且脸上也起了痘痘,妈妈说让我喝一些苦瓜汁,不知道苦瓜汁什么时候喝最好呢?大众养生网小编
-
问 j女性经常食用苦瓜粉的副作用有哪些?
故事在繼續问#我一直在减肥节食、运动试过很多的方法都没有什么效果,现在还是经常被人喊胖子,最近在网上看到好多人吃苦瓜粉减肥我也想试试,可以担心吃苦瓜粉会不会有副
-
问 苦瓜籽的功效与作用有什么?
笑着好好活问#老公的妈妈非常的喜欢吃苦瓜而且只做苦瓜的时候还总是把苦瓜籽给留着,然后晒干用来泡水喝我其实是很郁闷的以前没有见过请问苦瓜籽泡水喝有什么作用?大众养
-
问 用苦瓜干泡水的功效是什么?
醉死//溫柔鄉问#我这人从小就比较胖,小时候生活条件也不好,但是还是很胖,应该是属于那种体质胖的人,我现在想减肥,我听他们说苦瓜干和茶叶一起泡着喝能减肥,我想咨
-
问 苦瓜怎么吃降血糖效果好?
画船听雨眠~问#听朋友说苦瓜有降血糖的功效,昨天去超市买了一些回来,但不知怎么吃效果好,请问怎么吃才能达到降血糖的最大功效?大众养生网小编解答:苦瓜降血糖的作用
相关文章
- 能杀死癌细胞的神奇食物!6218阅读
- 舌头五种表现暗示哪上火13503阅读
- 这些食物,可以要了癌症的命!4596阅读
- 睡前常吃它 晚上想怎么样就怎么样15262阅读
- 吃这10种蔬果最减肥 润肠通便 瘦腹排毒8539阅读
- 小编提醒:经期间不要吃苦瓜13013阅读
- 苦瓜敷脸祛痘超快!19253阅读
- 苦丁+苦瓜 9大青涩食物速瘦 19245阅读
- 最神奇的瓜果食疗法-苦瓜篇10347阅读
- 8种蔬果减腹食谱19363阅读
- 揭6种怀“才”不遇的好食物15207阅读
- 苦瓜粉的功效与作用15578阅读
- 苦瓜素的功效与作用19659阅读
- 苦瓜炒鸡蛋有毒吗3529阅读
营养师问答
-
问 月经期可以吃绿豆汤吗?
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择,但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了,月经期可以吃绿豆汤吗?
-
问 脾栓塞可以有效期几年
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血,总是觉得自己浑身没有力气,并且还经常头晕的不行,肚子也总是不舒服,我最近打算做脾栓塞治疗,脾栓塞可以有效期几年呢?
-
问 怎么才能减肥不反弹?
想找到一个能快速减肥而且不反弹的方法,求各位大神赐招
-
问 黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗
我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥,我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡,但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗?
-
问 经常吃猪油好吗
今天回妈妈家吃饭,在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油,妈说这是猪油炒菜很好吃,可是我觉得吃猪油对身体不好,我想了解一下经常吃猪油好吗?
-
问 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺,我特别喜欢吃,就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来,可是又担心做不好会有腥味,我想知道田螺怎么去腥味比较好呢?
热门问题
- 女人什么时刻最希望被插入?15154
- 便秘怎么办17733
- 揭秘日本女人的性爱技巧5804
- 瞬间女人什么感觉?19312
- 男人吃六种食物永远“雄起”15369
- 女人身体8个部位越丑越健康13663
- 精液对女人的11个好处4431
- 口交你不可不知的五大事实4076
- 如何从女人的腿型看出是不是处女呢16991
- 10种私密催情食物 堪比春药11605