在贫血的分类当中,缺铁性的贫血是很常见的,想要治疗缺铁性的贫血其实并不难,平时在生活当中要多吃一些含有铁的食物,这些食物又猪肝,在瘦肉当中也有比较高的铁含量,还有就是红枣,红枣由始以来就是女性补血的良方,以及另外要多补充一些维生素c,这样可以促进铁的吸收,平水其实是不难治疗的,如果是比较严重的贫血情况可以服用一些含铁的保健品。
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