如何治疗颈椎增生比较好？

现在的人们工作的压力是越来越大的，所以经常都是长时间的伏室工作，所以就比较容易导致颈椎方面的疾病发生，颈椎病现在已经成为一种职业病了，颈椎如果是长时间没有活动的话，是会导致颈椎出现异常，时间长久后就会出现颈椎病，颈椎增生是没有什么特别有效的治疗方法，治疗最好的方法就是通过针灸或者是理疗的方法进行治疗，是可以缓解症状，但是没有办法治愈，患有颈椎增生的人是不能一直坐着，要适当的活动活动，才不会导致颈椎增生加重。