罗汉果花的功效与作用及食用方法具体是什么呢？

我平时一点都是不注意自己的生活的，经常的夜生活很多有时候甚至都是晚上吸烟很多的，可是一直上火咳嗽的厉害，据说罗汉果花不错的，有什么效果呢？

罗汉果花，这是一种比较的名贵的中药材的一种，里面含有丰富的营养物质，尤其是含有的矿物质的元素是比较多的，不但可以促进身体的代谢的快速进行，还可以有效的改善身体的内分泌方面，是比较好的养生的食物。在平时食用的时候可以选择泡茶的方法食用是比较好的，对于缓解一些咳嗽的病情效果是比较显著的，平时如果是体质不好的人也是可以适当的喝一些的。