孕妇在怀孕期间红枣可以吃吗？

我哥哥去年的时候终于在爸妈的一再催促下结婚了，而就在上个月的时候，哥哥说嫂子怀孕了。可是嫂子的身体比较虚，妈妈说可以吃点红枣，但是我听说孕妇是不可以吃红枣的。请问，孕妇在怀孕期间红枣可以吃吗？

你好，其实对于一般的孕妇来说，在怀孕期间其实是可以吃红枣的，只要注意自己吃的数量就行了。每次吃个一两颗红枣就好了，这是可以帮助你嫂子进行补血、养气的。不仅如此，如果你嫂子喜欢吃红枣的话，还可以经常用点红枣来入菜，这样所起到的滋补效果也是非常不错的。最后，希望你嫂子每天要多注意休息、注意好自己的饮食，多喝点开水，多吃点清淡的，最好是新鲜的蔬菜水果。