我这个人身上的湿气比较重,平时的时候也会煮一些薏米吃,但是薏米的味道实在是不好吃,就想加一点红豆来煮粥,那么红豆薏米粥应该怎么做?
红豆薏米粥不仅是一碗粥,而且也是一种药可以去除体内的湿气,而红豆可以补充女性的气血,所以红豆加薏米是很好得搭配,而且这种粥的做法也是非常简单的,红豆和薏米放在一起,泡上10个小时左右,泡好之后直接放入砂锅,用大火烧等到水开了之后就可以转小火了,一直炖到红豆看起来稍微有点裂开就可以吃了,吃的时候可以按照个人的喜欢加一点冰糖或者是蜂蜜口感会更好。
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我这个人身上的湿气比较重,平时的时候也会煮一些薏米吃,但是薏米的味道实在是不好吃,就想加一点红豆来煮粥,那么红豆薏米粥应该怎么做?
红豆薏米粥不仅是一碗粥,而且也是一种药可以去除体内的湿气,而红豆可以补充女性的气血,所以红豆加薏米是很好得搭配,而且这种粥的做法也是非常简单的,红豆和薏米放在一起,泡上10个小时左右,泡好之后直接放入砂锅,用大火烧等到水开了之后就可以转小火了,一直炖到红豆看起来稍微有点裂开就可以吃了,吃的时候可以按照个人的喜欢加一点冰糖或者是蜂蜜口感会更好。
有點神經質问#我现在是在哺乳期我的宝宝是纯母乳喂养的,但是我害怕胖,有听说薏米可以减肥就想吃一些薏米红豆粥,哺乳期可以吃薏米红豆粥吗?大众养生网小编解答:女性在
莫离、莫不弃问#逛超市的时候突然走到卖薏米和红豆的地方,朋友跟我说薏米喝红豆煮粥吃可以减肥,我本身也有点胖所以就心血来潮的买了点试试。但是还是想问下薏米和红豆煮
別輕易縱容问#我妈妈今天煮了一锅红豆薏米粥,我特别喜欢喝,可是妈妈说我过月经呢,不让我喝,经期可以吃红豆薏米粥吗有什么副作用?大众养生网小编解答:红豆薏米粥它的
与君、尘归尘问#我经常会中暑,可能是因为湿气比较重的缘故,听说薏米红豆粥有非常好的祛湿的作用,但是空腹喝对肠胃不是很好,请问薏米红豆粥什么时候喝比较好?大众养生
≮最長的電影≯问#最近由于例假来了,特别的不想吃东西,我妈妈就煮了一锅薏米红豆粥给我喝,妈妈说红豆在月经期间喝是补血的,对子宫也比较好的,薏米红豆粥能在来月经时
你惊慌失措的爬问#这几次来月经,每次都会感觉到肚子痛,有时候还会感觉到头晕的难受。这几天想喝一点红豆薏米粥。在经期可以喝红豆薏米粥吗?大众养生网小编解答:薏米性
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择,但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了,月经期可以吃绿豆汤吗?
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血,总是觉得自己浑身没有力气,并且还经常头晕的不行,肚子也总是不舒服,我最近打算做脾栓塞治疗,脾栓塞可以有效期几年呢?
想找到一个能快速减肥而且不反弹的方法,求各位大神赐招
我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥,我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡,但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗?
今天回妈妈家吃饭,在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油,妈说这是猪油炒菜很好吃,可是我觉得吃猪油对身体不好,我想了解一下经常吃猪油好吗?
最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺,我特别喜欢吃,就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来,可是又担心做不好会有腥味,我想知道田螺怎么去腥味比较好呢?