薄荷精油应该怎么用呢？

表姐从大学回来的时候就带了一瓶薄荷精油给我，我又不知道怎么去用，就想了解一下具体的使用方法。薄荷精油应该怎么用呢？

薄荷精油的使用方法还是比较多的，最简单的就是吸入薄荷精油的蒸汽来清除鼻腔鼻窦的阻碍，一般是用来缓解感冒症状的。还有就是可以涂在额头和太阳穴那里，用来提神醒脑。还有就是可以缓解痉挛，把它顺时针涂在胃部和腹部那里，可以用来缓解胃痛，腹泻，消化不良和呕吐反胃症状的。平时夏天的话还可以擦一点在容易出汗的地方，可以用来散热清凉的。