咳嗽的话可能是由于运动之后出现的肺部的气管、支气管痉挛而导致的阵发性的咳嗽。但是咳黑痰的话就需要注意自己是否是吸入了太多的烟尘、灰尘等,尤其是在一些空气质量比较差的地方,最好是别早上出去跑步,不仅不能起到锻炼身体的目的,还会加重呼吸道的问题。最好是出门戴口罩。对于老年人长期存在肺部疾患的,咳嗽咳出黑痰的话需要严格重视,最好是做详细的检查,早发现问题早处理。
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