头发长的慢的原因有可能是因为身体里多余的营养不能够支撑头发的快速生长,使得头发减缓了生长的步伐,因此我们就应该在平时的饮食中调节营养的搭配,多吃一些含有蛋白质和氨基酸的食物,因为头发主要是有蛋白质构成的,而蛋白质是由氨基酸构成的,所以想要头发长的快,那么就要多补充蛋白质和氨基酸,同时还要多吃一些富含维生素的蔬菜和水果,保证头的健康。
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