一般妈妈们在结束哺乳期后都可能遇到这个问题,如何恢复傲人胸部是每个妈妈想知道的事情。如果想要在短期内迅速恢复的话,可以去做隆胸手术,当然这需要慎重考虑,应为可能会有一些副作用。最好的方法是通过食疗和运动等方法慢慢恢复。可以多吃一些含有胶原蛋白的食物,比如木瓜,牛奶,猪蹄,奶制品,土豆,豆类食品等,同时常常做做扩胸运动,给胸部按摩等,慢慢可以恢复。
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