手部出现脱臼的话,需要找正规的医院,让专业的医师使其能够恢复正常,骨骼恢复正常之后需要固定,一般需要1到2周的时间进行手部的恢复,在这个期间一定不能够有所运动,最好的就是进行休养,如果脱臼的情况不严重的话,可以自己根据身体的情况来进行恢复,涂一些红花油,或者是骨骼外伤的药膏,饮食上的话多吃一些骨头汤,促进骨骼的恢复发育。
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