当指甲开始出现一道道的竖纹的时候,这就在提醒你要注意多休息了。因为如果长时间的操劳过度,长时间的用脑过度,再加上睡眠不足的时候,就会在指甲上出现一道道的竖纹;当肝脏比较的虚弱,出现了问题的时候,也是会在指甲上出现竖纹的。所以当指甲上出现了竖纹的时候,就要注意多休息,多放松,多吃一些护肝的食物,少喝酒,每天要在十点前睡觉等等。
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