办公室职员,一直喝枸杞保护眼睛,最近食欲比较差,朋友推荐了山楂泡水,但同时自己也在喝枸杞,分别泡总觉得麻烦,又不知道山楂和枸杞是否可以同时泡,山楂和枸杞能同时一起泡水喝吗
山楂和枸杞是日常生活中的常见饮品,二者泡水喝是常见的吃法,从有过二者搭配应用的情况上看,二者同时泡水服用对身体不会造成副作用,也不会降低功效。相反,从二者的营养成分上将,而且还具有相似性,这种山楂和枸杞泡水喝是可以的,而且具有健脑益肾、祛脂降脂的功效。另外要注意山楂不宜与柠檬同食,枸杞不宜和桂圆、大枣、红参同食,进而避免造成各种副作用。