怎样才能减少出汗呢？

夏天的时候，由于温度过高，很容易出汗，平时可以尽量减少运动量，从而使得新陈代谢变慢，从而来减少汗腺对于汗液的分泌。也可以适当的喝一些比较冰的饮料，在解渴的同时，还可以给身体降温，从而减少身体的代谢以及出汗量。温度太高的时候，要尽量补充身体对于水分的需求，来保持身体的平衡，多喝水它也可以使得体内的温度降低，从而减少出汗量。