上火感冒吃什么水果比较好

关键词:上火生果怎么吃如何吃

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 上火是中医的概念,而中医对感冒又分为风热感冒和风寒感冒等多种类型,在水果选择方面要注意辩证选择,如果是风寒导致的感冒,那么在水果方面要选择生热的食物,去除体内的寒气,水果选择方面要食热性水果。相反如果是风热水果,那么就要禁忌热性水果,进而导致感冒的症状越来越严重。去火食物比较多,水果方面选择柠檬水、柑橘类等酸味水果具有不错的降火的作用。

猜你喜欢


相关问答

相关文章


营养师问答


微信扫一扫