吃什么可以增强性能力呢？

可以考虑吃一些具有壮阳效果的食物来帮助改善性功能不佳的情况，其中韭菜就是非常好的选择，韭菜当中的营养含量非常丰富，含有碳水化合物、蛋白质、磷等营养物质，同时膳食纤维含量也比较丰富，能够起到一定的固精助阳的效果。另外还可以考虑适当多吃一些紫菜，因为紫菜具有良好的温肾固精益气的效果，同时还能够帮助增强体质。除此之外还可以吃点枸杞子。