孕妇可以喝些黑豆汤吗？

我怀孕三个月了，今天我和老公去了妈妈家，妈妈熬的米粥里面放了黑豆，看上去很好喝的黑豆粥，孕妇可以喝些黑豆汤吗？

首先来说说黑豆，黑豆含有丰富的蛋白质，多种矿物质和丰富的微量元素，黑豆有解表清热，养血平肝，补肾壮阴的功效。对于女性来说黑豆还有美容养颜的功效，可以是皮肤白嫩，另外黑豆还能防止便秘。所以说孕妇是可以吃黑豆的，尤其是怀孕女性容易出现尿频，腰酸的现象，孕妇喝黑豆汤可以有效的缓解腰酸的，尿频的症状。不过由于黑豆热性大，不能吃的太多，否则容易上火。