人流后一天吃几个鸡蛋好呢?

关键词:鸡蛋流产怎么吃如何吃

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 前段时间我去医院做了人流手术,因为自己平时特别喜欢吃鸡蛋,一天都要吃上好几个,现在体质比较差了,需要注意吃几个呢?

    大众养生网小编解答:

    虽然人流之后的饮食问题是要引起重视,但是并没有规定一天需要吃多少个鸡蛋,鸡蛋里面主要是富含蛋白质,平时多吃点对于身体有帮助,但是最好是一天一个,吃太多的话,只会导致人体营养摄入量不均衡。刚刚做完人流之后,身体会比较虚弱,所以是要注重饮食,但是要注重饮食多元化,多吃点其他的营养物质,主要是喝点鱼汤,排骨汤等,也要注意脂肪的摄入量,供给身体能量是必要的,要注重休息,不要劳累。

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