一般空腹时血糖值在3.9到6.1之间,此时测量的血糖值为5.8是在正常范围内的。在饮食上一定要低盐、低糖、低脂,尽量少吃糖,平时可以多做一些有氧运动。如果发现血糖不稳定,可以及时测量血糖,使用药物进行调节,每天坚持少吃多餐,吃水果的时候也要尽量选择低糖的水果,每次尽量少吃一些。
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