我的奶奶还是比较注重养生的,她是从去年的时候开始关注这方面的东西比较多的,有时候还买一些薏苡仁来吃,中药薏苡仁有什么功效与作用呢?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:中药薏苡仁是很好的食材,也可以入药。薏苡仁能清火、利尿、利水消肿,对于小便不畅、浮肿等患者来说,食用薏苡仁是很好的选择。薏苡仁还能去风湿、肿痛,偏寒性的人食用薏苡仁也能起到很好的美容养颜的作用,对消化道也有一定的促进作用。薏苡仁白天吃,而对于体质偏寒、体弱的人,不宜多吃,可能会引起不良反应。
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