生姜吃了有什么功效和副作用呢?

关键词:生姜作用疗效坏处

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 最近一段时间听人说生姜吃了是会对身体有好处的,但是也会对身体有坏处,以前不了解这些所以不懂,请问生姜有什么好处和坏处呢?

    大众养生网小编解答:
    生姜中含有丰富的维生素和微量元素,所以平时可以适当用生姜熬水喝,这样可以很好的补充身体所需的营养,还可以起到很好的驱寒暖宫的作用,但是生姜有一定的刺激性,所以胃不好的人最好不要多喝,另外晚上最好不要喝生姜水,因为晚上喝会造成脾胃负担过重,所以最好不要在晚上喝。

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